糖尿病人能吃蜂蜜吗 对人体健康有无危害

   佛美文库   2016/08/26

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疾病的生活中很常见的,疾病的种类很多,最容易患有的疾病就是感冒,这类疾病会随着季节变化的时候,身上衣着没有适量减少和增加,这样导致患有感冒疾病,那对身体各方面不平衡的人,也是容易导致一些其他疾病,例如高血压、糖尿病、心脏病,这都是身体各方面不平衡导致,那糖尿病人能吃蜂蜜吗?

糖尿病人能吃蜂蜜吗:

糖尿病患者能否食用蜂蜜一直是许多中老年人关心的问题。有关医学专家认为,质量好的蜂蜜中,葡萄糖和果糖含量约占70%-80%,这两种糖均为单糖,极易为人体吸收,因此,如果您的血糖不稳定,就不宜服用蜂蜜,以免引起血糖的波动。不过,糖尿病患者在血糖控制较理想时可适当服用蜂蜜,但要同时减少其他淀粉类食品的摄入。

对糖尿病患者,饮食治疗的关键是掌握好糖类的数量和质量,在数量上,当摸索到一个适宜的数量后,一般不宜任意增加,以免加重胰岛负担而使病情恶化。

对于糖类的质量,要求选用消化吸收缓慢的多糖类,这样可使血糖缓慢升高,以便使胰岛素更好发挥作用。禁用可以直接吸收的葡萄糖和极易消化吸收的蔗糖,以免吸收过快造成血糖大幅度升高。

现在国内外糖尿病饮食治疗都主张用高纤维饮食,也就是多用加工比较粗糙的大米、面粉、豆粉、玉米面等,其目的也是为了进一步减慢多糖的消化吸收速度。

通过以上介绍,对糖尿病人能吃蜂蜜吗,也是要尽量选择,那对糖尿病患者在日常饮食上,也都是可以选择一些纤维素含量高的食物,这些食物对人体各方面,都是有着很好的帮助作用,而且这些食物,对患者身心也不会有危害。

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